要在抖音、快手和小红书等平台上实现30秒突破100万粉丝是一个挑战。以下是一些建议和教程能够帮助你增加关注者：

1. 创作高质量的内容：内容是吸引粉丝的关键。确保你的视频或帖子有趣、有吸引力、与目标受众相关，并且能够引发分享和互动。尝试使用创新的拍摄技巧、剪辑和编辑软件，使你的内容更加精彩和独特。

2. 深入了解目标受众：了解你的目标受众的需求和兴趣，尽量为他们提供有价值的信息和内容。在你的视频或帖子中包括他们感兴趣的话题，并确保与他们有密切的互动。

3. 发布频率和时间：保持一定的发布频率，并尽量在目标受众最活跃的时间发布。这有助于提高你的内容被发现和推荐的机会。

4. 利用平台工具和特性：抖音、快手和小红书等平台提供了多种工具和特性来增加曝光和关注度，如使用热门话题、标签和挑战，参与平台推广活动等。充分利用这些工具来提高你的可见性。

5. 与粉丝互动：积极与你的粉丝互动，回复他们的评论和留言。这有助于建立更强的粉丝粘性和忠诚度。

6. 跨平台推广：在不同的社交媒体平台上进行跨平台推广，如在其他社交媒体账号上分享你的抖音、快手或小红书链接，提高你的可见性。

7. 合作和联合创作：与其他创作者或具有相似目标受众的人合作，进行联合创作或互相宣传，可以扩大你的影响力和触达范围。